惊心动魄 [jīng xīn dòng pò]

使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

提心吊胆 [tí xīn diào dǎn]

形容十分担心或害怕。

人心惶惶 [rén xīn huáng huáng]

惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。

毛骨悚然 [máo gǔ sǒng rán]

悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

心惊肉跳 [xīn jīng ròu tiào]

形容担心灾祸临头，恐慌不安。

不寒而栗 [bù hán ér lì]

栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。

心惊胆战 [xīn jīng dǎn zhàn]

战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

人人自危 [rén rén zì wēi]

每个人都感到自己不安全，有危险。

大惊失色 [dà jīng shī sè]

非常害怕，脸色都变了。

惶惶不安 [huáng huáng bù ān]

惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

惊恐万状 [jīng kǒng wàn zhuàng]

惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

胆颤心惊 [dǎn chàn xīn jīng]

颤：发抖。形容非常害怕。

怵目惊心 [chù mù jīng xīn]

看见某种严重情况，心里感到震惊。

面无人色 [miàn wú rén sè]

脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。

畏葸不前 [wèi xǐ bù qián]

畏惧退缩，不敢前进。

胆战心寒 [dǎn zhàn xīn hán]

战：发抖。形容害怕之极。

胆战心摇 [dǎn zhàn xīn yáo]

形容十分害怕。

碎心裂胆 [suì xīn liè dǎn]

形容异常恐惧。

胆战心慌 [dǎn zhàn xīn huāng]

形容十分害怕。

心惊胆落 [xīn jīng dǎn luò]

形容十分害怕。同“心惊胆战”。

逍遥自在 [xiāo yáo zì zài]

无拘无束，安闲自得。

怡然自得 [yí rán zì dé]

怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

满不在乎 [mǎn bù zài hu]

满：全；在乎：在意。丝毫不在意。形容对事情一点也不重视。

镇定自若 [zhèn dìng zì ruò]

遇到紧急情况不慌不乱。

处之泰然 [chǔ zhī tài rán]

处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。